Am 16. Juli ließen sich Schüle/innen, hauptsächlich der siebten Klassen, von der mehrfachen Olympiasiegerin im Mountainbike, Sabine Spitz, in die Welt des Spitzensports entführen.

Gemeinsam mit ihrem Manager Ralf Schäuble und Lehrkraft Matthias Stoll wurde ein praxisnahes Programm realisiert, das von einem inspirierenden Vortrag über persönliche Zielsetzung

bis hin zu einem geführten Bike Training im neuen Bike Park, Mühlheim reichte.

Sabine Spitz zählt als herausragendste deutsche Mountainbike Athletin: Sie gewann Gold in Peking (2008), Silber in Athen (2004) und Bronze in London (2012) und holte mehrfach die

Weltmeisterschaft im Cross Country. Nach ihrer aktiven Karriere hat sie es sich zur Aufgabe gemacht, Menschen für Sport als Lebenshaltung zu begeistern.

Auf Einladung von Stoll, der alles koordinierte, besuchte sie die LURS. „Ich möchte zeigen, dass man mit Ausdauer, Glauben an die eigene Fähigkeit Ziele erreichen kann“, erklärte sie.

Der Vortrag war kein Monolog, sondern ein Interview, durchgeführt von Ralf Schäuble, ein offener Austausch mit dem Publikum und als Einstieg ein emotionaler Kurzfilm über ihr Leben als Sportlerin.

Im Anschluss an den Vortrag startete das Highlight des Tages: Eine Gruppe von 24 Schülerinnen und Schülern fuhr gemeinsam mit Sabine Spitz, Ralf Schäuble und Lehrkräften zum neu eröffneten

Bike Park in Mühlheim. Dort führte Spitz ein intensives Mountainbike Fahrtraining durch. Die Teilnehmenden erlernten grundlegende Fahrtechniken, zudem wurde ein Workshop zum

Reparieren von Rädern angeboten.

Spitz zeigte zahlreiche Fahrtipps: das gezielte Verlagern des Körpergewichts beim Anfahren, das Nutzen des „Weight Shift“ beim Überwinden von Hindernissen und viele mehr.

Die Lernenden durften anschließend die Trails ausprobieren und erhielten sofortiges Feedback.

Für die Teilnehmenden war das Erlebnis ein „Once in a Lifetime“-Tag, wie ein Schüler ausdrückte.

Der Tag an der LURS zeigt, wie Sport als Bildungsinstrument nicht nur körperliche, sondern auch soziale und persönliche Kompetenzen stärkt.

Mit engagierten Menschen wie Sabine Spitz und Ralf Schäuble erhalten Schülerinnen und Schüler ein starkes Vorbild, das sie ermutigt, eigene Ziele zu setzen und diese beharrlich,

trotz mancher Tiefpunkte, zu verfolgen.